選單

塔羅自學室・課程

塔羅自學課程

32 堂短課,從認牌到解一組牌,每堂都附一個練習。讀完可以勾選,進度儲存在目前的瀏覽器;清除瀏覽資料或換裝置後不會同步。

古典油畫風格的書桌:攤開的課本、三張背面朝上的牌與油燈
古老的手繪鍍金紙牌與放大鏡

單元 I

認識一副牌

78 張,先知道手上拿的是什麼

4 堂課

01塔羅是一副牌,也是一套圖像語言4 分鐘

塔羅一開始是紙牌遊戲。十五世紀的義大利北部,貴族玩一種多了「王牌」的牌戲,後來才有人拿它來占卜,那已經是三百多年後的事。

這裡會把塔羅當成一種用圖像討論問題的方法。

它是 78 張圖。圖裡的人物、物件和方向,都可以慢慢觀察。你帶著一個問題去看它,也許會注意到自己原先沒想到的地方。我解牌時就是這樣用它:一種看事情的工具,說得出理由的那種。

練習

把整副牌攤開,挑出第一眼最喜歡、和最不想看到的各一張。寫下原因,一句就好。三個月後回來看,答案可能會變。

延伸:塔羅的歷史

0222 + 56:一副牌怎麼分3 分鐘

大牌 22 張,從 0 號愚者到 21 號世界。每張有名字,講的通常是比較大的主題:選擇、失去、重新開始。

小牌 56 張,分四個花色:權杖、聖杯、寶劍、錢幣。每個花色 14 張,一(Ace)到十,加上侍者、騎士、王后、國王四張宮廷牌。

分類張數比較常談
大牌22人生階段、大方向
數字牌40日常裡正在發生的事
宮廷牌16人,或是處理事情的態度
練習

把牌分成五堆:大牌一堆,四個花色各一堆。數一數,確認沒少牌。順便看看哪一堆的畫面你最陌生。

延伸:78 張牌圖鑑

03偉特、馬賽、托特:三種常見的牌4 分鐘

偉特。1909 年在倫敦出版,畫家是 Pamela Colman Smith。最大的特色是小牌也畫了場景:寶劍三是一顆被三把劍刺穿的心,錢幣八是一個埋頭做工的人。比較方便練習描述畫面,這個網站也以這套牌為主。

馬賽。十七、十八世紀在法國流行的木刻版牌。大牌有圖,小牌多半只排出花色的數量,像撲克牌。讀它要靠數字、花色和排列的樣子。

托特。Aleister Crowley 設計、Frieda Harris 繪製,1940 年代完成。符號密,占星和卡巴拉的對應很多,幾張牌名也不一樣,例如力量叫 Lust、節制叫 Art。

先學一套,學熟了再換。三套一起學,很容易把牌義攪在一起。

練習

到書目導讀挑一本你有興趣的系統,先讀它的第一章就好。

延伸:馬賽塔羅系列・書目導讀

04第一副牌、洗牌和切牌4 分鐘

第一副牌,可以選畫面清楚、自己也喜歡的。先看看整副牌的圖,不用只憑外盒決定。偉特系的資料最多,卡住時比較容易找到解釋。

不用等別人送。自己買的也能用。

洗牌三種:像撲克牌那樣交疊洗;攤在桌上用雙手攪開再收回來;一小疊一小疊從上往下抽換。牌卡太新太滑,就用攪的。

洗完切一次,分成兩疊或三疊再疊回去。這不是規定,是讓你知道「好,洗完了」的一個動作。

保管隨意。盒子、布袋、抽屜都行。喜歡的話可以有自己的準備習慣,沒有也能開始練習。

練習

三種洗法各試一次,找出最順手的那一種。

延伸:我用的牌

夜裡敞開的窗,窗台上有星盤與天球環,窗外是星空與海

單元 II

大牌:22 張的主題

一段旅程,也是一套人生題目

4 堂課

05愚者之旅:把 22 張排成三排5 分鐘

愚者 0 號放最上面,剩下 21 張排成三排,每排七張。

第一排 1–7:學怎麼跟外面的世界打交道。技能、直覺、照顧、規則、傳統、選擇,最後是戰車:我能控制方向了。

第二排 8–14:轉向裡面。力量、獨處、命運的起落、公平、倒過來看、結束、調和。外面的方法不夠用了,要處理自己。

第三排 15–21:碰撞,然後完成。可以依序聯想限制、變動、恢復期待、不確定、清楚、重新評估,以及完成一個階段。這是本站的記憶整理,不是固定牌義。

這是記憶的方法。人生不會照這個順序走,同一個人也可能一年內來回走好幾次。

練習

真的把牌排成三排。每排挑一張你現在最有感覺的,寫下它在你生活裡對應的一件事。

延伸:愚者之旅(附 22 張圖)

06大牌出現得多,代表什麼3 分鐘

一組牌裡大牌很多,我會先問自己三件事:

  • 這件事的方向比較大?換工作、搬家、分手,這種。
  • 有些部分你沒辦法單方面決定?
  • 你本來就把它看得很重?

小牌多,通常是日常可以處理的細節。可以排時間、可以調整做法的那種。

比例是提示,不是公式。十張牌裡五張大牌,也可能只是剛好。

練習

翻出你最近五次的抽牌紀錄,數一數大牌占幾成。有沒有哪次特別多?那次你在問什麼?

07成對的大牌4 分鐘

有些大牌放在一起看,比分開看清楚。

一對差在哪
魔術師/女祭司動手做;靜下來知道
皇后/皇帝養大它;管好它
戰車/力量用意志往前衝;用耐心馴服
高塔/星星被打掉;打掉之後的第一口氣
月亮/太陽看不清;看清楚

抽到其中一張,想一下另一張缺席了什麼。抽到月亮,可以想想目前有哪些事還不知道,哪些只是猜測。

練習

自己找一對你覺得是一組的大牌,寫出你的理由。不在表上的也行。

08數字加總:大牌的另一種讀法4 分鐘

大於 9 的號碼,可以把數字加起來。10 號命運之輪,1+0=1,跟 1 號魔術師同一組。13 號死神,1+3=4,跟 4 號皇帝同一組。

這樣分組,會看到一些有趣的對照:死神和皇帝,一個結束一個建立,放在一起是「把舊的秩序收掉,才有新的秩序」。

有些書用這個方法算生日牌、流年牌。每本書的算法不太一樣,選定一套就好,算出來的牌當成寫日記的題目,別當成命定。

練習

把 10 到 21 號大牌,一張張加總,找到它們的「同組牌」。挑一組寫下你看到的共同點。

古典油畫風格的商人書桌:皮面帳簿、黃銅天平、分規與航海圖

單元 III

小牌:數字 × 元素

從數字與花色開始比較 40 張牌

5 堂課

09四個花色,四種元素4 分鐘
花色元素一句話可以問
權杖火想做、衝勁、起頭我想要什麼?
聖杯水感受、關係、在乎我感覺怎樣?
寶劍風想法、話語、判斷、衝突我怎麼想?
錢幣土錢、身體、工作、時間累積實際上有什麼?

一件事常常四種都有。換工作:權杖是「想走」,聖杯是「捨不得同事」,寶劍是「分析利弊」,錢幣是「房租要付」。抽到哪個花色,就先從那個角度談。

練習

把今天發生的三件事,各自歸到一個花色。有些事會同時涉及幾個花色,不必勉強只選一個。

10數字 1 到 5:從起頭到卡住4 分鐘
  • 1 種子。一個開頭,一個尚未展開的可能。
  • 2 兩方。選擇、平衡、合作,或對峙。
  • 3 長出來了。初步成果,或多了一個人。
  • 4 穩住。守、停、建立,也可能太穩而悶。
  • 5 失衡。衝突、損失、不舒服。

5 是小牌裡最常讓人皺眉的數字。四張五:權杖在吵,聖杯在哭,寶劍贏得難看,錢幣在雪地裡挨冷。練習時,先說出四張牌裡的困難有什麼不同,不用急著把難受解釋成好事。

練習

找出四張「三」,看看它們各自「長出了什麼」。

11數字 6 到 10:調整、考驗、滿了4 分鐘
  • 6 修復。給與收,過渡,喘口氣。
  • 7 考驗。評估、守住、一個人面對。
  • 8 動起來。專注、加速、換地方,寶劍八則畫出行動受限的情況,限制可能來自環境,也可能和自己的判斷有關。
  • 9 快到了。接近完成,常常是一個人的結果。
  • 10 滿了。完成、結束、交棒,或者太滿、扛不動。

10 很有意思。錢幣十是家族好幾代的富足,權杖十是一個人扛著十根棍子。同樣是「滿」,一個是圓滿,一個是超載。

練習

四張「十」排在一起。哪一張你會想要?哪一張你現在就是?

12同一個數字,四種樣子3 分鐘

記小牌最快的方法:同數字橫著看。

四張八並排:權杖八在空中飛、聖杯八轉身離開、寶劍八被綁著站在劍陣中、錢幣八在桌前一刀一刀地刻。共同點是「動」,只是一個飛得很快,一個走了,一個動不了,一個動得很規律。

同數字找共同點,同花色找差異。兩個方向都走過一次,再回頭看容易混淆的幾張,會比較知道要補哪裡。

練習

選一個數字,四張並排。寫一句共同點,再各寫一句差別。

延伸:小牌數字 1 到 10 怎麼讀

13小牌公式:數字+花色=一句話4 分鐘

不知道一張小牌在講什麼,就先套公式。

權杖三=3(長出來)+火(行動)→ 計畫開始有回音。

錢幣七=7(評估)+土(實際累積)→ 停下來看看,種的東西長得怎樣。

寶劍四=4(停住)+風(想法)→ 讓腦袋休息,先別做決定。

套完再看圖,看圖裡有沒有公式沒說到的東西。圖永遠比公式多一點。

練習

抽 5 張小牌,先只用公式讀,寫下來。再去查牌義,比較兩者差多少。

窗邊鋪著軟墊的閱讀角落

單元 IV

宮廷牌

16 個人,也是 16 種處事方式

3 堂課

14四個階級:侍者、騎士、王后、國王4 分鐘
  • 侍者 學生。好奇、剛開始、帶來消息。
  • 騎士 行動派。衝、執行,常常衝過頭。
  • 王后 向內掌握。懂、照顧、有自己的節奏。
  • 國王 向外負責。決定、管理、承擔後果。

四個階級可以想成熟練度:剛接觸、正在做、做得很熟並且放在心裡、做得很熟並且拿出去帶人。

練習

想一件你正在學的事,你現在在哪一個階級?

1516 張:階級 × 花色5 分鐘

階級是「怎麼做」,花色是「在哪個領域做」。兩個疊起來,就是那張宮廷牌。

侍者騎士王后國王
權杖想試試看說走就走熱情又有主見有遠見的帶頭者
聖杯敏感、愛幻想浪漫的邀請懂得接住情緒情緒穩定的照顧者
寶劍愛問、觀察講話快、直接清楚、有界線講理、做判斷
錢幣認真學技術慢但可靠務實、會生活穩穩累積的人

這張表是記憶用的起點。每張牌還是要看圖:聖杯騎士的馬是慢慢走的,權杖騎士的馬是跳起來的。

練習

只看 16 張宮廷牌的馬、坐姿和手勢,把「最動」到「最靜」排一列。

16宮廷牌是一個人,還是一種態度4 分鐘

三種可能:

  • 某個人。老闆、伴侶、朋友。
  • 你自己的某一面。你在這件事裡表現出來的樣子。
  • 一種做法。這件事需要用這張牌的方式處理。

怎麼判斷?看位置。放在「對方」的位置,就先當成人;放在「建議」,就當成做法。

性別和年齡不用硬套。王后可以是男生,國王也可以是二十歲的人。

練習

替 16 張宮廷牌各找一個你認識的人,只寫代號,不寫名字。找不到人的那幾張,可能就是你身邊缺少的特質。

延伸:宮廷牌:16 張的讀法

攤開的大本古書與絲帶書籤

單元 V

讀圖

先看,再查

4 堂課

17先描述,不要急著解釋3 分鐘

拿到一張牌,先用三分鐘描述。不查書,不猜意思。

人在做什麼?站著、坐著、躺著?看向哪裡?天氣如何?背景是城堡、海、還是荒地?手上拿著什麼?

描述完再解釋,會發現很多牌義其實就畫在圖上。寶劍五:一個人拿著三把劍,另外兩個人背對他走開。再對照「衝突的代價」這類牌義,看看解釋是從哪些圖像細節來的。

練習

抽一張牌,只寫描述,不寫意思,寫滿十句。

18方向和視線4 分鐘

人物面向哪一邊,常常就是他在意的方向。

牌陣裡,我會看每張牌的人看向哪張牌。例如王后面向高塔,可以討論她和這場變動有什麼關聯;騎士背對某張牌,也可以留意兩張牌之間的差異。這些都是解讀線索,不能當成對方想法的證據。

有人把左邊當過去、右邊當未來。這個習慣可以用,但不是每副牌都這樣畫,別每張都套。

背影也值得注意。聖杯八和寶劍六都有人背對觀者,但動作與場景不同,不能只因為是背影,就讀成同一種離開。

練習

抽三張排成一排,畫箭頭標出每張牌裡的人看向哪裡。有沒有兩張牌「對看」或「背對」?

延伸:馬賽塔羅怎麼看視線

19反覆出現的東西:水、山、柱子、城牆5 分鐘
  • 水 流動的情緒。平靜的湖,湍急的河,差很多。
  • 山 遠方的目標,或要翻過去的難題。
  • 兩根柱子 女祭司、教皇、正義都坐在兩柱之間,站在兩種力量中間。
  • 城牆和城堡 安全、已經建好的東西,也可能是關住你的東西。
  • 小孩 新的、單純的,或還沒長大的部分。

同一個東西在不同牌裡,意思會跟著情境變。把它當提示,別當密碼。

練習

把所有畫了水的牌挑出來。水的樣子從平靜到洶湧,排成一列。

20顏色和天氣3 分鐘

偉特牌裡很多牌是亮黃色的天空:清楚、白天、意識醒著。

灰天和雨,常出現在難受的牌:寶劍三在下雨,寶劍五的雲被撕碎。黑夜出現在寶劍九和月亮,看不清楚,腦袋停不下來。

衣服的顏色也有線索:紅常是行動和熱情,白常是單純,藍常是冷靜或思考。

練習

把 78 張依天空的顏色分成三堆:亮的、灰的、黑的。看看每一堆的牌有什麼共同點。

酒紅絲絨上排成十字的五張牌與燭台

單元 VI

牌陣與位置

位置就是你要問的問題

4 堂課

21同一張牌,放在不同位置3 分鐘

高塔放在「過去」:有件事已經崩過了,你正在收拾。

高塔放在「建議」:可以檢查哪些安排有問題,是否需要重新調整。

高塔放在「對方的狀態」:可以討論關係中是否有變動,但不能據此斷定對方的私事。

先讀位置的問題,再讀牌。每個位置都是一個小題目,牌是那題的答案。

練習

抽一張牌,分別放進「過去」「阻礙」「建議」三個位置,各寫一句解讀。

22三張牌的十種問法5 分鐘

三張牌是最好用的練習格式。位置換一下,就是新的牌陣:

  1. 過去/現在/接下來
  2. 情況/做法/可能結果
  3. 我/對方/這段關係
  4. 選 A/選 B/該注意的
  5. 卡住的地方/鬆開的方法/第一步
  6. 想要的/害怕的/實際上需要的
  7. 今天的重點/要避開的/可以做的
  8. 身體/情緒/腦袋
  9. 該開始的/該繼續的/該停的
  10. 我看見的/我沒看見的/下一步

選一種,抽之前就決定好。抽完再改位置,就是在挑答案。

練習

這一週每天換一種三張牌,把問法和結果記在同一頁。

延伸:牌陣圖解

23自己設計牌陣4 分鐘
  1. 把你真正想知道的事寫下來,三到五件。
  2. 每件事改寫成一個問句,一個問句就是一個位置。
  3. 決定順序,再決定形狀。排成一列、一個十字、一個圓,都可以。
  4. 寫下每個位置的名字,抽之前放在旁邊。

形狀可以幫忙記憶:兩個選項放左右兩邊,核心放中間,未來放上面。

牌陣不用多。五張能問清楚的,不需要十張。

練習

替你最近在煩的一件事,設計一個三到五張的牌陣,然後用它抽一次。

24凱爾特十字:十張牌拆開看6 分鐘

最有名的牌陣,也最容易讀得一團亂。拆成三塊比較好讀:

  • 中間的十字(1–2) 現在的狀況,以及卡在上面的東西。
  • 外圈的十字(3–6) 根源、剛過去的事、你的目標、接下來會遇到的事。
  • 右邊的柱子(7–10) 你自己、環境、希望與擔心、可能的結果。

先讀 1 和 2,再看 10。1 到 10 之間是一條路,中間的牌說明這條路怎麼走過去。

練習

只抽中間兩張,練習把「現況」和「阻礙」講成一句話。熟了再加外圈。

延伸:凱爾特十字完整拆解

攤開的航海圖,中央的羅盤以五芒星為中心,旁邊放著黃銅分規和小帆船模型

單元 VII

串起一組牌

從一張一張,到一整段

4 堂課

25先看整體:比例、重複、缺席4 分鐘

牌全翻開後,先別一張張讀,退一步看整體。

  • 大牌多不多?
  • 哪個花色最多?哪個一張都沒有?
  • 有沒有同一個數字出現兩三次?
  • 宮廷牌多,常常代表這件事裡人很多,或你很在意別人怎麼想。

也可以觀察沒出現的花色。不過問工作沒抽到錢幣,不代表不在意收入;先記下這個現象,再回到實際問題確認。

練習

下一次抽牌,翻開後先寫三行整體觀察,再開始一張張讀。

26牌和牌怎麼對話4 分鐘

相鄰的牌會互相改變意思。

聖杯二旁邊是寶劍三:一段關係裡有傷心的事。換成錢幣十:這段關係往成家、穩定走。

我常用三種關係來看兩張牌:延續(同花色、同方向),對比(一動一靜、一明一暗),因果(前一張導致後一張)。

練習

抽兩張,分別用延續、對比、因果三種方式各說一次。哪一種最說得通?

27逆位的幾種讀法5 分鐘

逆位不等於相反。常用的讀法有幾種:

  • 還沒到:能量在,但卡住或延遲。
  • 太多或太少:正位的特質用過頭,或幾乎沒有。
  • 往內:外面看不到,在心裡發生。
  • 正在離開:那個狀態快結束了。

要不要用逆位,抽之前決定。一旦決定,這一次就照規則走,不要抽到難看的才說「我不用逆位」。

練習

把皇帝倒過來放,用上面四種方式各寫一句。

延伸:逆位怎麼讀

28說成一段話4 分鐘

解牌的最後一步,是把一組牌說成別人聽得懂的話。

我的順序是:先回到問題;用三句話講完整組牌;最後一定落在「可以做什麼」。

一時想不出做法,可以先記下不確定的地方。也許問題太大,也許還缺資訊,不用為了湊出答案立刻再抽。

練習

拿一次舊的抽牌紀錄,用三句話重寫一次解讀。最後試著寫一件可以考慮的事;不確定的地方也可以保留。

攤開的皮面筆記本、壓花與鋼筆

單元 VIII

練習與界線

每天一點,和替別人解牌之前

4 堂課

29塔羅日記怎麼寫4 分鐘

四欄就夠:日期、問題、抽到的牌、當下的解讀。

一週後回來補第五欄:實際發生了什麼,哪些說中,哪些沒有。

沒說中的那幾次最有用。你會發現自己常把某張牌讀偏,或某類問題總是問得太模糊。

練習

開一本筆記本,或手機裡一個固定的記事,今天就寫第一筆。

延伸:塔羅日記

30每日一牌3 分鐘

早上抽一張,先寫下第一眼注意到的細節,再查牌義。

晚上回想,今天有沒有哪件事讓你想到它。沒有就寫「沒有」,不用硬湊。

一個月後你會有 30 筆紀錄,也能比較自己反覆注意到哪些圖像。抽牌可能重複,不必追求每天都是新牌。

練習

連續七天每日一牌,第七天把七張排在一起看。

延伸:每日一牌工具

31替別人解牌之前4 分鐘
  • 先問對方想談什麼、不想談什麼。
  • 說出你的理由,也讓對方可以不同意。
  • 不嚇人,也不用恐懼推銷。
  • 別人跟你說的事,不拿出去講。
  • 醫療、法律、投資、心理健康的問題,請對方找專業的人。

解完可以問:「哪個部分有幫助?哪個部分不像你的狀況?」這句話比問「準不準」有用得多。

練習

替朋友抽一次三張牌,結束時問上面那兩個問題,記下對方的回答。

32什麼時候先不要抽3 分鐘
  • 同一個問題,剛剛抽過。
  • 情緒很滿,任何牌都會被讀成壞消息。
  • 問的是別人的私事,對方不知道。
  • 答案其實早就決定了,只是想找一個說法。

這些時候,先去散步、睡一覺,或直接去跟那個人談。牌明天還在。

練習

下次想抽牌前,先問自己一句:「這一題,我抽完會做什麼?」答不出來就先不要抽。